Comme beaucoup de graines, la graine de lin a de nombreuses propriétés thérapeutiques et nutritives bénéfiques pour l’organisme. Elle s’intègre facilement dans n’importe quel régime alimentaire et peut agir comme un véritable médicament naturel afin de soulager certains maux et booster l’organisme.
Riche en fibres douces et en oméga 3, concentrées en nutriments, les graines de lin vous accompagneront quotidiennement pour lutter contre vos problèmes de transit(excellentes contre les constipations chroniques). Elles aident à diversifier vos apports en protéines et en fer, prévenir le vieillissement de la peau, réduire les signes d’apparition de l’ostéoporose, amincir votre silhouette, prévenir des maladies cardiovasculaires ou encore apaiser les symptômes de la ménopause.
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